取卵回来第3天了，谈谈自己的心得，原来以为取好卵了肚子就没那么涨了，结果取卵还是很涨右侧还有些疼痛，我没有因为涨痛就躺床，而是回来就喝了2碗冬瓜水，下午又喝了一瓶电解质水，晚上吃了有一斤的水煮虾补充蛋白，还吃了半条清蒸鲈鱼，饭后又喝了一瓶电解质水，晚上的时候就开始放屁通气了，半夜又上了几趟卫生间
第二天早上已经好多了，肚子不怎么涨了，肚子也缩了一圈，继续早上喝蛋白粉，中午自己安排的小火锅，也是一直再补充蛋白，冬瓜水也没有断，又喝了一天，晚上一定要早些睡，不要熬夜，🐻一
直涨，情绪方面要控制好，积极乐观些，休息在家无聊可以看看电视，看看书分散下身体的注意力
第三天身体感觉又好了一些，但是冬瓜水还没有断，今天🐻也没那么涨了，明显感觉一天天在恢复中
🌟Tips:取卵后一定要好好休息，不晚睡，保持心情愉悦。坚持每天都多吃高蛋白食物。#这个模板有点东西 #旅途中的地道美食 #跟着本地人吃就对了 #家乡的地道美食 #科学备孕 #备孕饮食 #备孕攻略 #备孕日记 #试管日记 #试管助孕
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